- Bel ağrısı herkeste farklı bir seyir izleyebilir.
- Bel ağrısını tetikleyen ve etkileyen faktörler kişiden kişiye göre değişebilir.(örneğin bir hastamızın uyanırken beli ağrıyorken diğerinin oturunca ağrımaktadır )
- Bel ağrılarının %90-95 i iyi huylu olup ağrıyı kontrol altına almak mümkündür.
- İlk kez bel ağrısı yaşayan birinin akut atağına doğru müdahale yapılırsa kronikleşme önlenebilir.
- Aşamalı hareket prensibi göz önüne alınarak yapılan egzersiz bel ağrısı ataklarını önlemede etkilidir.
- -Çağımız bilgi çağı ancak hala fıtığı eliyle yerine soktuğunu, düzelttiğini söyleyen sahte şifacılarla ve bu tuzağa düşen insanlara rastlamak mümkün. Bunun bir kaynağı insanların cilt altında hissettikleri çıkıntıları fıtıklaşmış disk sanmaları oysa diskler omurlarımızın arasında elle dışardan ulaşılması imkansız bir konumdadırlar.
-Birisi omurganızda yer alan fıtığa dışardan elle müdahale edebildiğini söylüyorsa gülüp geçin ve oradan uzaklaşın.
Benzer Konular
26.12.2020
BEL FITIĞI En yaygın görülen ağrı çeşidi bel fıtığı kaynaklı ağrılardır. Bel fıtığı size dayanılmaz ağrılar yaşatıp günlük yaşam kalitenizi belirgin oranda azaltır. Omurganızın arasında yer alan sıvı yoğunluklu disklerin fıtıklaşıp sinire dokusuna dokunmaları bel , boyun ve sırt bölgenizde ağrılara sebep olabilir. Ayrıca beraberinde kalça , bacak ve ayak...
26.12.2020
KURU İĞNELEME NEDİR ? Kuru iğneleme, çeşitli kas-iskelet sistemi sorunları için kullanılabilir. Kasların semptomlara katkıda bulunan birincil faktör olduğu düşünülmektedir. Kuru İğneleme , hareketi iyileştirmek veya geri kazandırmak için ince tek kullanımlık iğnelerin hasarlı dokuya uygulandığı bir tedavi yöntemidir. Genellikle ağrınıza azaltmak , kasları gevşetmek ve dolaşımı aktive etmek için...
28.12.2020
GTOS Terapi, başta bel ve boyun fıtığı olmak üzere tüm iskelet-kas sistemi rahatsızlıklarında başarılıyla uygulanmaktadır. Yaklaşık 14-15 yıllık bir geçmişi olan terapi yöntemini, uluslararası camia da sözü geçen bir çok bilim insanı önermektedir. GTOS Terapi, alanında uzman fizyoterapistlerce, özgün patentli bir cihazla ve deri altına girmeden uygulanan bir manuel teknikdir....
21.09.2019
Osteopati kas iskelet ve sinir sitemi hastalıklarını dolaşımsal, sinirsel ve mekanik açıdan düzelten tamamlayıcı bir tıp mesleğidir. Osteopati, sadece hastalığı yada hastayı rahatsız eden bulguyla yetinmez tüm vücudu değerlendirir ve oluşan problemin altında başka bir yapı olup olmadığını testler ile değerlendirir ve özelleşmiş manuel yani el teknikleri ile düzeltir. Osteopati...
26.12.2020
FİBROMİYALJİ NEDİR ? Fibromiyalji, yaygın kronik kas-iskelet ağrısı, belirli noktalarda hiperaljezi ve yorgunluk, uyku bozuklukları (yorgun uyanma), anksiyete, depresyon, bilişsel işlev bozukluğu, baş ağrısı ve gastrointestinal bozukluklar gibi psikosomatik semptomplarla nitelendirilen bir sendromdur. Fizyoterapiye odaklanan ve farmakolojik olmayan terapilerle yapılan araştırmalar, son yıllarda fibromiyalji tedavisi için alternatif tedaviler olarak...
26.12.2020
SİNİR SIKIŞMASI NEDİR ? Periferal sinirin mobilitesini ve esnekliğini kaybetmesi veya çevre dokular tarafından kompresyona maruz kalması sinir sıkışmasına neden olur. Bir sinir sıkışması, doğası gereği akut veya kronik olabilen nöropatik / nörojenik ağrıya neden olabilir. Sinir sıkışması sendromları (ortak bir belirti ve semptom grubu anlamına gelir), bireylerde çevre dokuların...
Ziyaretçi Yorumları
Bir Yorum Yazın